Pulsómetro Suunto Ambit 3 – Análisis
Hoy analizamos el pulsómetro Suunto Ambit 3, un interesante modelo de reloj gps multideporte que llega con bastantes novedades respecto a su predecesor, el Suunto Ambit 2, especialmente en el apartado de conectividad, con muchas más funciones que le hacen un digno competidor frentes a rivales muy potentes en este segmento.
Se trata de un reloj pulsómetro con monitor de frecuencia cardíaca. Por increíble que pueda parecer, la marca finlandesa Suunto todavía no ha apostado abiertamente por la tecnología del sensor óptico para convertir sus relojes gps en pulsómetros de muñeca, lo cual es un punto en contra de partida.
- SUUNTO AMBIT 3 RUN
- 72 g
- Resistente al agua 50 m
- Pantalla Cristal Mineral
- -
- Running
- SUUNTO AMBIT 3 SPORT
- 80 g
- Resistente al agua 50 m
- Pantalla Cristal Mineral
- -
- Modo Multisport
- SUUNTO AMBIT 3 SHAPPIRE
- 86 g
- Resistente al agua 50 m
- Pantalla Zafiro
- -
- Modo Multisport
- SUUNTO AMBIT 3 PEAK
- 89 g
- Resistente al agua 100 m
- Pantalla Cristal Mineral
- Datos Climatológicos
- Modo Multisport
Sin embargo, este modelo Suunto Ambit 3 es uno de los buques insignias de la marca, por lo que vale la pena entrar en detalle y valorar por qué este dispositivo deportivo es uno de los pulsómetros más vendidos.
Diseño – Pantalla – Batería
Lo primero que nos llama la atención del pulsómetro Suunto Ambit 3 es su tamaño. Es un modelo de 80 gramos de peso y unas dimensiones importantes para un reloj de muñeca: la caja de acero del reloj es de 50 x 50 mm, casi nada. Desde luego, no es un dispositivo pensado para llevar todo el día puesto, ya que al final puede llegar a resultar incluso incómodo.
La caja del reloj gps viene con 5 botones multifunción. Precisamente por lo que hemos comentado del tamaño, se agradece la función «Bloqueo» para el momento del entrenamiento, pues resulta fácil accionar alguno de ellos involuntariamente.
Respecto a la pantalla, cuenta con una buena resolución de 128 x 128 pixeles dentro de un tamaño de esfera de 29 mm, si bien hay que destacar que no toda la superficie queda utilizada por la pantalla, sino que queda espacio muerto. Quizás un mejor desarrollo podría haber reducido el tamaño de la esfera sin afectar al tamaño de la pantalla.
Por contra, la pantalla sí queda bien incrustada dentro de las protecciones de la caja externa del reloj, por lo que se encuentra muy bien protegida.
Los datos mostrados en pantalla se ven con claridad incluso en situaciones complicadas, como por ejemplo en un entrenamiento bajo luz solar intensa. En este sentido, el grado de brillo conseguido es muy bueno.
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Hay que resaltar que Suunto no ha querido arriesgar con el diseño del pulsómetro Ambit 3 y ha optado por una línea continuista, muy similar al modelo anterior Ambit 2. De hecho, resultan incluso difíciles de distinguir si no se tienen en la mano ambos modelos y se perciben ciertas mínimas diferencias.
Respecto a la batería, este reloj Suunto Ambit 3 ofrece lo que promete en sus especificaciones técnicas: unos 14 días con uso simple y un máximo de 15 horas si usamos el gps, siempre y cuando lo tengamos configurado en una opción de bajo consumo (en este caso, para mediciones de posición cada 5 segundos). Obviamente, si queremos mayor precisión y reducimos el intervalo, la batería se nos agotará mucho antes.
Características de la gama Ambit 3
Aunque hoy hablamos aquí del pulsómetro Suunto Ambit 3 Sport, existe un modelo superior llamado Peak. Entre otras mejoras, cuenta con una resistencia al agua mucho mayor, promete una duración de batería superior e incorpora un sensor de presión de aire para dotar al reloj gps de altímetro.
Junto a los modelos ya mencionados, hay otras dos variantes, Run (enfocado únicamente a la práctica del running) y Vertical (con un cálculo más complejo de desnivel acumulado), a los que todo lo que que vamos a comentar les aplica por igual.
Para nosotros, sólo es justificable pagar el sobreprecio del modelo Peak si quieres convertir tu Suunto en un reloj de montaña y una parte importante de tus entrenamientos los vas a realizar campo a través. En resto de las situaciones, quedarse con el modelo Sport parece la decisión más inteligente.
En la siguiente tabla puedes ver los precios de los pulsómetros Suunto GPS en sus distintas variantes. Ten siempre a mano esta tabla porque se actualiza automáticamente para ofrecerte el mejor precio en cada momento según cambian las ofertas, así que muy atento que puedes encontrar grandes oportunidades! 🙂
- SUUNTO AMBIT 3 RUN
- 72 g
- Resistente al agua 50 m
- Pantalla Cristal Mineral
- -
- Running
- SUUNTO AMBIT 3 SPORT
- 80 g
- Resistente al agua 50 m
- Pantalla Cristal Mineral
- -
- Modo Multisport
- SUUNTO AMBIT 3 SHAPPIRE
- 86 g
- Resistente al agua 50 m
- Pantalla Zafiro
- -
- Modo Multisport
- SUUNTO AMBIT 3 PEAK
- 89 g
- Resistente al agua 100 m
- Pantalla Cristal Mineral
- Datos Climatológicos
- Modo Multisport
Entrenamiento
El punto fuerte del reloj Suunto Ambit 3 llega aquí. Sea cual sea la práctica deportiva que queramos realizar, este reloj gps puede adaptarse a ella. Podemos configurar multitud de deportes previamente, para que nos muestre los datos que más nos interesen para cada actividad, y luego combinarlos en un mismo entrenamiento.
Dentro de un mismo entrenamiento admite hasta 10 deportes diferentes, más que suficientes. Para que os hagáis una idea de la potencia de este pulsómetro, aquí va un ejemplo de las funciones disponibles para los 3 deportes más habituales:
- Running: podremos medir ritmo, cadencia, eficiencia de carrera, comparación entre vueltas, longitud de la zancada e incluso disponer de un corredor liebre, que nos irá acompañando en nuestro entrenamiento y sacará lo mejor de nosotros mismos. Es una muy buena opción como reloj gps de running. Cualquiera de los pulsómetros Suunto con GPS nos serviría para entrenar.
- Ciclismo: podremos conocer la inclinación de la pendiente en tiempo real, velocidad o, desde Movescount (la aplicación móvil o de escritorio de Suunto), realizar un análisis exhaustivo de datos (gráficas, potencia, resistencia, etc…).
- Natación: dispondremos de ritmo, tiempos por vuelta, frecuencia de brazada, eficiencia e incluso dispondremos de los datos de pulsaciones bajo el agua con el nuevo sensor. Para la distancia, usará el Suunto Ambit 3 usará el gps en aguas abiertas y el acelerómetro (junto a una longitud de vuelta predeterminada) para los recintos cerrados. Sin embargo, el gps no se ha mostrado tan preciso funcionando en el agua.
Atención a esto que los usuarios multideporte lo van a disfrutar: es posible cambiar de deporte en mitad de un entrenamiento con sólo un par de pulsaciones o, aún mejor, establecer previamente un orden de deportes para el entrenamiento junto con sus respectivos períodos de transición y, con una sola pulsación, ir haciendo los cambios. Más fácil imposible, no? 🙂
En función de las especificaciones que añadamos para cada deporte tendremos un distinto grado de seguimiento del gps, lo que afectará a la duración de la batería. Este punto debemos tenerlo muy en cuenta para no quedarnos sin nuestro pulsómetro gps en medio de un entrenamiento.
Cuenta también con función de tiempo entre actividades, para controlar los tránsitos entre una disciplina deportiva y otra, lo cual encantará sobre todo a aquellos que buscan un pulsómetro para triatlón.
En este nuevo reloj para entrenar, Suunto presenta un nuevo modelo de banda de frecuencia cardíaca denominada Smart Sensor. Lo más destacable de esta nueva cinta es que prescinde de la conexión ANT+ (usada tmbién por muchos modelos de Garmin entre otros) a favor de una tecnología Bluetooth.
Al optar por una tecnología tan extendida, es interesante resaltar que esta banda podrá ser utilizada también junto con nuestro smartphone en apps deportivas como Runtastic o Endomondo si así lo deseamos.
Algunas de las funciones que más nos han gustado de este pulsómetro Ambit 3 están el apartado de entrenamiento y planificación, donde dispondremos de planes de entrenamiento descargables a nuestro reloj, indicaciones personalizadas, un resumen de los datos tomados en cada una de las disciplinas deportivas que hayamos entrenado e incluso pruebas de condición física.
App – Multimedia
Al igual que les ocurre a sus rivales Polar y Garmin, a Suunto les están adelantando por la derecha y sin avisar en este campo prestaciones tecnológicas como la que incorpora la pulsera FitBit, mucha más completa que sus respectivas aplicaciones. O se ponen las pilas rápidamente o sus software de recogida de datos pronto quedarán desfasados.
Pero veamos lo que Suunto nos tiene preparado. La aplicación que descarga los datos del reloj pulsómetro Suunto se llama Movescount.
En su versión de escritorio ofrece un abanico de posibilidades amplio y bastante completo (mapas, zonas de entrenamiento, tablas, …) pero su versión app para móviles no deja de ser una versión reducida del mismo, con la única adición de poder programar sesiones de intervalos. Está disponible tanto para usuarios de iPhone como de Android.
Como curiosidad, se pueden ver los entrenamientos de otros miembros de la comunidad Movescount y unirse a grupos de intereses o actividades compartidas.
Como ya es habitual en los modelos más modernos que van apareciendo en el mercado, este pulsómetro Suunto Ambit 3 ofrece la posibilidad, mediante la conexión al smartphone por Bluetooth, de recibir en la pantalla de nuestro reloj todo lo que ocurre en nuestro teléfono, como llamadas, mails o mensajes, aunque no vamos a poder interactuar con ellas, sino simplemente visualizarlas.
Lástima que los avisos sólo sean sonoros, se echa en falta el aviso por vibración, mucho más útil sobre todo cuando estamos entrenando.
Lo que más nos ha gustado
- Excelente funcionamiento como reloj para entrenamientos multideporte. Todo está bien pensado y configurado para desarrollar tu entrenamiento con facilidad.
- Banda de frecuencia cardíaca por Bluetooth, que permite conectar otros dispositivos para recibir los datos.
- Menús en el reloj sencillos y claros, resulta sencillo poner en marcha y configurar el Suunto Ambit 3 para tus entrenamientos.
- Pulsómetro muy robusto y fiable, te va a durar años. 😉
Lo que menos nos ha gustado
- Su tamaño es considerable y puede resultar molesto para algunas personas, sobre todo si tienen la muñeca pequeña.
- Su diseño es poco innovador, prácticamente es una copia del modelo anterior.
- Falta aviso de notificaciones por vibración.
- Rendimiento del gps en el agua es menos preciso que otros modelos.
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Suunto Ambit 3: Opiniones
Nos ha gustado este reloj pulsómetro Suunto. Al principio sorprende su tamaño y peso porque es algo más elevado que otros modelos, pero con el uso nos hemos acostumbrado. Las sensaciones que transmite es que llevas puesto un dispositivo muy completo, dotado con todos los parámetros y funciones necesarias para tus entrenamientos.
Es cierto que quienes más partido le van a sacar a este reloj gps van a ser quienes practiquen varios deportes, pues van a poder exprimir al máximo sus prestaciones. Aquellos que estén especializados en un único deporte, quizás puedan encontrar otros dispositivos que se adapten mejor a sus necesidades en nuestra guía de los mejores pulsómetros, aunque si ya lo tienes claro y te has decidido por este modelo, no te vas a arrepentir.
Prestaciones completas, gps fiable, pantalla grande y con buena visibilidad en cualquier situación, batería suficiente y un buen registro de pulsaciones mediante su monitor de frecuencia cardíaca. ¿Qué más necesitas? Te dejamos a continuación un vídeo con más detalles del pulsómetro Suunto Ambit 3. ¡Que lo disfrutes! 🙂
Para mentira que lo pongas tan fácil todo lo referente a este modelo. Es complicado por no decir imposible descargar entrenos desde el ordenador ,apenas lo he usado..En el cajón esta.
Es un gran reloj , cierto es que para entrenamientos es básico comparado con otros modelos , pero una vez que aprendes es muy fácil usarlos a través de www movescount.com, no lo tengas en el cajón
Hola Ana Isabel,
El Suunto Ambit 3 ha sido uno de los modelos más vendidos de la firma finlandesa, miles de usuarios lo han utilizado sin problemas durante años.
Es posible que los problemas que puedas tener para descargar entrenamientos se deban a incompatibilidad de los dispositivos que utilizas.
Si nos aportas más información podemos intentar ayudarte.
Saludos.
Solo muestra la frecuencia cardíaca si incorpora la banda para el pecho? no marca las pulsaciones solo con el reloj de muñeca?
Muchas gracias
Hola Álvaro,
No, el Ambit 3 es un modelo ya muy veterano y no lleva sensor óptico, de forma que necesita la banda para registrar el pulso.
Hoy en día te recomiendo de Suunto modelos más modernos y con mejores prestaciones, como el Suunto 5:
https://www.pulsometrosinbanda.com/suunto-5-reloj-pulsometro-analisis/
o el Suunto 9:
https://www.pulsometrosinbanda.com/pulsometro-suunto-9-analisis/
Saludos.